昨日の台風は大丈夫でしたか？ 今日はもうどこへやらの暑い日になりました。 夏の暑さがもう半端ない毎日で なにもしなくても夏バテ気味で、 夜も寝苦しいので、しんどいです・・・(~_~;) この暑さをのりこえるには、 やっぱり夏バテをいかに防ぐかだと。 夏…