心斎橋サロンの美容室・ブレスさんのご紹介
現在施術している心斎橋サロンは、
友人がオーナーの美容室
Bless ～favorite space～
の小部屋をお借りしています。(^^)
友人は美容室を独立して、先日6周年を迎えました。
私も今は友人にカットしてもらってますが、
とっても上手です。(^^)v
6年、お店を続けてこれるって
相当腕がないと無理なのですが、
私も彼女のカットやパーマはとっても気にいってます。(^^)v
美容室、良いところないかな～って探してる方は
一度、彼女にお任せしてみてくださいね。
おススメします。(^^)/
施術後にしてもらうっていうのも良いですよ。(#^.^#)
すでにお客さまで施術後にカットのご希望されて、
そういえば、美容室の紹介してなかったって思って。(;^_^A
ということで、
友人の美容室のご紹介でした。(^_-)-☆
詳細はこちら↓
ブレス フェイバリットスペース(Bless favorite space)
https://beauty.hotpepper.jp/
美容室のご予約、ホットペッパーの予約サイトから
直接申込してもらってもＯＫですが、
私に言っていただいても、
お繋ぎしますので、言ってくださいね。(^^)/
9月・Lucaスピリチュアルエネルギー・セミナーのお知らせ
Lucaスピリチュアルエネルギーセミナーが
9月15日(日)
10:30〜 新規の方向けセミナー
11:00〜 12:00 通常セミナー
大阪阿倍野で開催されます。(^^)/
ＬＵＣＡスピリチュアルセミナー
光のエネルギーを引き出して強い自分になりませんか？
セミナーでは、あなたが本来もっているエネルギーの
スイッチをいれるお手伝いをしています。
本来の自分の力を取り戻す、強くなれるのがLucaのエネルギーです。
今、次元が変わったと言われてます。
これからの時代、エネルギーで身を守ることが必要とか。
エネルギーが高まると、直感で危険を察知したりもできるようになったり。
よく、胸騒ぎして出かけるのをやめといて、危機一髪助かったとか。
聞いたことありませんか？
そういうこともわかるようになるかと。
私も今、エネルギーを高めている途中です。(^^)/
だんだんと大きくなってきていて、
最初は、自分の肩の周りくらいでしたが、
今は、部屋の外までも広がってきてるので、
もっと１キロ何十キロまで広げて
いくようにしていこうと思ってます。
なんて説明していいかっていうのが難しいのですが、
興味ある方、ピンと来る方は、セミナーで話を聞いてみてくださいね。
セミナーは無料なので、お気軽にどうぞ！
セミナー参加の方は、
ミカさんのスピリチュアルカウンセリングを
受けることができます。（10分1000円）
自分の家族、ペットの写真をもってきてもらうと
その人の状況が色々わかります。
進むべき道を迷った時にミカさんに人生の設計図を読み取ってもらい、
正しい道を選択しましょう
ミカさんのカウンセリング
9月5日現在、残2名枠あり
興味ある方は、ご連絡くださいね。
ご予約お取りします。(^^)
facebookページでLUCAのセミナーのことを紹介してるのでみてみてください。
Lucaスピリチュアルエネルギー
Lucaスピリチュアルエネルギー - ホーム | Facebook
大阪は、9月15日(日)に阿倍野市民学習センターにて行います。
10時半からセミナーがありますので、行ってみようかな？って思う方は
会場の関係で人数把握していますので、
行きたいです～と連絡ください。(^^♪
あべのベルタ3階
私も今回もまたアロマヒーリングで出店してます。(^^)/
１０分１０００円です。
あと
手相・タロット占い
アストロダイス×カード
も出店しています。
セミナー後にお楽しみください。
どれも10分1000円の破格お値段となっております。(^^)
夏場の自律神経の乱れ・汗と脱水に気をつけて
少し朝晩の空気感が変わって涼しくなってきましたが、
まだ毎日が暑いですね。(;´Д`)ノ
水分補給を忘れずに
気を付けて過ごしてください。(^o^;)
夏の不調にも自律神経が関係しています。
夏バテ、夏風邪、イライラ、夏の冷え性などが
自律神経の乱れが原因となっている場合が多いそうですが、
夏場の自律神経の乱れの大きな原因は、
「汗と脱水」
汗は体温を下げるために必要な生理的現象ですが、
今は冷房が行き届いた環境のため、汗をかくことが出来ず、
体は不自然な環境に対応しようと交感神経の活動が過剰になってしまっています。
また、汗をかいて脱水になれば、それ自体が自律神経のバランスを崩しますし、
汗と共にマグネシウムも失われてしまい、糖尿病や生活習慣病のリスクが高まるということです。
ですから、適度な運動で汗をかくことと水分の適切な補給が大切です。(^-^)/
自律神経は、交感神経と副交感神経が共に１：１と等しく活動してバランスを保っているのが理想的な状態です。
汗がかけない体になっている人が多いので、やはり日頃から運動しないとってことですが、
夏は、何もしなくても汗が流れ出てくるくらい暑いから、
なんか運動している感じかも・・・(;^_^A
汗をかきやすい体づくりをして、
自律神経が乱れないようにすることも体調管理のひとつ。
お風呂につかるっていうのも方法のひとつですよ。
暑いですが、お風呂ぬるくてもいいので浸かってね。(^^)v
汗と脱水に注意して、この夏の暑さを整えていきましょう。(^^)/
部屋の中での熱中症も多いそうです。
みなさん、体温調節、水分補給を十分にね。('-^*)/
心斎橋サロン
ブレス フェイバリットスペース(Bless favorite space)
https://beauty.hotpepper.jp/
大阪府大阪市中央区南船場4-13-8 エステート心斎橋302
大阪メトロ御堂筋線心斎橋駅(クリスタ長堀 北12番出口）徒歩3分
大阪メトロ四つ橋線四ツ橋駅徒歩3分
オートロックですので、入り口で
302を呼び出してください。(^^)
この暑さの体調管理は、やっぱり夏バテ防止
昨日の台風は大丈夫でしたか？
今日はもうどこへやらの暑い日になりました。
夏の暑さがもう半端ない毎日で
なにもしなくても夏バテ気味で、
夜も寝苦しいので、しんどいです・・・(~_~;)
この暑さをのりこえるには、
やっぱり夏バテをいかに防ぐかだと。
夏バテの主な原因は
〇体内の水分・ミネラル不足…脱水症状
〇暑さによる食欲の低下…栄養不足
〇暑さとエアコンによる冷えの繰り返し…自律神経の乱れ
水分だけでなくミネラルが必要ということをつい忘れてしまいがちです。
食欲は、あるな～。大丈夫。(笑)
エアコンの冷えと暑さの繰り返し。まさにこれです。(;^_^A
でっ、対策は
・こまめに水分補給をする
・温度差や体の冷やし過ぎに注意する
・睡眠をしっかりとる
・食事はいつも以上に栄養バランスを心がける
積極的にとるとよい栄養素
タンパク質、ビタミンB1、アリシン、ビタミンC
◆タンパク質…肉類や魚介類、豆類、卵、乳製品
◆ビタミンB1…豚肉、ウナギ
◆アリシン…たまねぎやにんにく、ネギ
◆ビタミンC…アセロラ、青汁、パセリ、グァバ、焼きのり、ピーマン
いつもたんぱく質を多めにって思っているのですが、
いつもよりもっと食べた方がよさそうです。
夏バテ防止しながら、冷たいものもちょっと食べて。(笑)
暑さ対策をね。(＾◇＾)
人気爆発中！ロールオンペパーミント
猛暑ですね。暑くて外に出る気もなくなりそうです。(;^_^A
そんな暑さ対策には、ペパーミントが最適。
スースーして気持ちいいし、熱も下げてくれますよ。
ロールオンタイプは、コロコロになってるから
塗りやすくて、持ち歩きもしやすので
私もペパーミントとラベンダーは持ち歩いてます。(*^^)v
そんな便利なロールオンですが、
今、ペパーミントのロールオンが人気爆発中！？(笑)
なんです。
もともと香りが苦手で、
アロマに興味もなかった人に、
首と頭に塗ってロールオンペパーミントをつけて
ヒーリングしたら、
すごくスースー気持ちよくて、スッキリって！
片頭痛がすごい多いけど、
その時にこめかみにぬったら緩和されたりと
その効能のすっかりとりこ。(笑)
気にいってくれて
持ち歩いてて、すごい使ってるって。
はまった～と聞いて私がびっくり。(笑)
なので、めっちゃ宣伝してくれて、欲しい人続出！
友人もディフューザーでアロマを噴霧したら、
思ってたより香りがよくてすっかりはまったと。
こんなアロマにはまると思わんかった～って。
アロマに興味がなかった人が続々と
アロマ好きになってくれて
私もとっても嬉しいです。(^_^)
ロールオンペパーミント、便利ですので、１本持ってると
良いですよ。(*^_^*)
大阪で開催されたLucaスピリチュアルセミナーの様子です
7月28日大阪で開催されたLucaスピリチュアルセミナーの様子です。
私もアロマヒーリングのブース出店してきました。(^^)/
セミナーでは、新しい情報を聴くことができたし、
久しぶりの友人がブースに遊びにきてくれたり、楽しい1日でした。
これからの時代に必要なエネルギー
私もエネルギー高めていきますね。(^^)v
facebookページ
Lucaスピリチュアルエネルギーの
転記です。(^^)
7月28日関西セミナーを開催しました❣️
今回は思考や発する言葉を変える事で、
出来なかった事が出来るようになったり、
物事をマイナスにもプラスにも出来ると言うお話でした。
Lucaのエネルギーは感が強くなり、
危機回避能力も高くなるので嫌な事を自然と避けられる様になります。
同時に自分の思考も変えて行く事で更に良い方向に進む事が出来ます✨
それを体感できる実験をいくつかやってみました😄
コードリーディングもカードの絵柄を当てるのも全て感を高める練習です。
コードリーディングは人の本質を見抜き、人間関係を円滑に。
カードの絵柄を当てる練習は危険な状況が迫っている事をキャッチ出来るように。
セミナーではお話だけではなく、楽しみながらエネルギーを高める練習もして行きます❣️
エネルギーを高めるめるには「楽しむ事」も重要☺️🎶
今回も
上野先生の手相、タロット占い🔮
チコ先生のアストロダイス占い🎲
村本先生のアロマヒーリングマッサージ🌿
節子さんのパンの販売🥐
ブースを出してくださいました❣️
皆さんそれぞれ体験されて楽しそうでした🌟
全国で開催しているLucaセミナーすべてが
開催する度に参加者が増えていて会場の定員が足りず、
広い会場に変更しています。
セミナーを開催する場所もどんどん増えて行っています✨
Lucaの広がりが以前よりさらにスピードアップしているのを感じて、
とても嬉しいです😊
誰にでも直ぐに体感できるLucaエネルギー。
セミナーも堅苦しくなくて楽しい❣️初めてでも緊張せず参加できた❣️と言っていただいてます👍✨
次回の関西セミナーは9月15日(日) 開催です。
ぜひセミナーにご参加ください。お待ちしてます🎶
ミカのスピリチュアルカウンセリングもあります。🎶
※カウンセリングはLucaセミナーを受ける方のみが予約できます。
10分 1000円です。
facebookページでLUCAのセミナーのことを紹介してるのでみてみてください。
Lucaスピリチュアルエネルギー
Lucaスピリチュアルエネルギー - ホーム | Facebook
私も次回もアロマヒーリングで出店します。(^^)/ありがとうございました。
カードを当てる練習中！
次回もアロマヒーリングでブース出店します。
毎回、気持ちいいって楽しみにして下さる方もいて、
私も嬉しく参加させてもらってます。(^^)/
１０分１０００円です。
お盆、営業します～
まだ梅雨も明けてないのに、もう夏休みになりましたね。
梅雨って６月のイメージだけど、
最近は７月でなんか季節感が…(^_^;)
でっ、今度は、もうお盆！？(笑)
お盆は、どうされますか？
私はＯＬ時代は、お盆も休みは関係なく交代で休む会社だったので、
お盆は出勤してました。
お盆は、取引先の会社が休みの所が多いから、電話はほとんどかかってこないし
上司や男性がお休みをとるから、ゆっくりできるし。(笑)
電車もすいてるし。お盆は出社しないと損って感じでした。
自営業になってからは、関係なくなりましたが。
ということで、
お盆ですが、サロンの方は営業しますので、
どこに行っても人いっぱいやし、
自分を癒そう～っていう方は、
サロンにスッキリしに来てくださいませ。(*^^)v
お盆休みに自分メンテ。(*^_^*)
